25 Ene Diez trucos y consejos para cuidar las uñas en casa
En esta página hablaremos sobre diez trucos y consejos para cuidar las uñas en casa con el esmero y el buen trato que se merecen. Las uñas forman parte de nuestro ser y además las tratamos como tal expresando nuestra personalidad sobre ellas. Es común que las personas más atrevidas se arriesguen con las nuevas tendencias en manicuras y diseños mientras que las más introvertidas seamos fieles a modelos quizás menos sobrecargados y que se consideren apuestas seguras.
Sin embargo, el cuidado de las uñas nos compete a todos. Sí, sí, a todos, ¡chicos incluidos! Y lo mejor de toda esta cuestión es que el mayor cuidado que le puedes dar a tus uñas parte del cuidado que puedas las puedas proporcionar en tu casa. Será la continuidad tu mejor aliada para mantener unas uñas firmes y bonitas.
¿Cómo comenzar a cuidar mis uñas en casa?
Aquí van diez trucos y consejos para cuidar las uñas en casa que te sugiero que comiences a aplicar desde hoy mismo. Si sigues estos trucos verás que tus uñas adquieren una mayor calidad y las comenzarás a notas mucho más sanas y brillantes. También más fuertes y resistentes a tus manicuras habituales en tu centro de confianza. Si ya llevas a cabo alguno de los siguientes consejos, ¡te felicito! Eres una persona implicada con el cuidado de tus uñas y te animo a que sigas haciéndolo. Seguro que ya habrás comenzado a notar los cambios que estos hábitos han provocado en ti. Allá van.
1. Mantén tus uñas con una longitud apropiada
Ni más más, ni más menos. Las uñas de las manos y pies deben tener una longitud adecuada. ¿Y cuál es esa longitud? Será aquella que respete el crecimiento de la uña “sin invadirla” pero que no resulte incómoda para desarrollar las actividades de la vida diaria por su gran longitud, como tirar de la cadena o abrocharse una cremallera.
2. No te muerdas las uñas
Relacionado con el consejo anterior, este otro consejo para cuidar tus uñas en casa es de fácil aplicación para las personas que no nos mordemos las uñas, pero no tan fácil para ti si ya te las muerdes. Las uñas se debilitan cuando las exponemos a tirones voluntarios para arrancarnos partes de ellas y serán más comunes los sangrados y fracturas en capas. Además, piensa en la cantidad de bacterias acumuladas en la parte final de la uña que te llevas a la boca cada vez que te las quieres morder. ¡No te lo recomiendo!
3. Déjalas respirar
Esto es algo que repetimos muchas manicuristas y es que no nos falta razón. Será sano para ti y tus bonitas aliadas que no les apliques esmaltes de vez en cuando para que la uña se oxigene y recupere apropiadamente. Asimismo, cuando quieras desprenderte de los esmaltes será mejor que no uses productos con acetona. Son de acción más rápida pero de efecto mucho más agresivo sobre la uña que acabará pasando factura.
4. Cuidado con los productos de limpieza
Este truco de cuidado de uñas en casa siempre lo recomiendo por su fácil puesta en marcha. Cuando limpiamos el hogar y usamos productos de limpieza habituales, nuestras manos son las primeras perjudicadas que entran en contacto con líquidos y trapos. No se te ocurra caer en la trampa y usa guantes para llevar a cabo esta tarea. Puedes usar guantes de neopreno y látex que no tires en cada uso para cuidar el planeta.
5. Revisa tus uñas
Las uñas son susceptibles a cambios que se manifiestan a simple vista. Una buena observación de esos cambios hará mucho más fácil el seguimiento y la prevención de daños y afecciones mayores. Si tienes dudas sobre el estado de tus uñas, puedes acudir a tu centro de belleza y que te asesoren desde un punto de vista experto. Si se trata de afecciones mayores, puedes acudir a tu dermatólogo o podólogo para que te revisen.
6. Tu alimentación es importante
Este apartado es un tópico cuando se habla de cuidado y bienestar general, pero también se aplica a las manos y uñas. Los alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales darán un extra de cuidado a tus uñas que no proporcionan otro tipo de alimentos y nutrientes. Por ello será importante que incluyas frutas y verduras en tu alimentación que aporten esos minerales. Específicamente, el aguacate, los frutos rojos, los moluscos o el kale serán siempre buenos ejemplos de alimentos que ayudarán indirectamente a tus uñas.
7. Presta atención a las uñas de tus pies
A veces se nos olvida que en los pies también tenemos uñas y son igual de importantes para mantener las funciones de protección que realizan en las manos. Las uñas de los pies crecen la mitad de rápido que las compañeras superiores, con un promedio de 1,6 mm al mes y tardan en regenerarse completamente alrededor de un año y tres meses. ¡Que no se te olviden en tus cuidados!
8. Cuidado con el frío y el calor
Las uñas son sensibles a variaciones en la temperatura. Siempre recomiendo como consejo para cuidar tus uñas en casa que no andes con los pies descalzos, y fuera de casa que protejas tus pies de sufrir arañazos y roces. ¡Seguro que te acuerdas de alguno que te has hecho en el pasado!
9. Cuenta con tus propias herramientas para cuidar las uñas en casa
Es una realidad que no podemos pasar todas las semanas por un centro de belleza para que las cuiden por nosotras, aunque ojalá que así fuera. Por ello, es importante que cuentes con tus propios artilugios para cuidarlas en casa: tijeras, limas, cortaúñas, esmaltes de vitaminas… Lo más importante de todo es que no los compartas. Evitarás ciertas afecciones que se transmiten por el uso de los mismos objetos de higiene personal.
10. Usa crema hidratante
Con una crema hidratante de ingredientes naturales que apliques habitualmente en las manos bastará, pero acuérdate de echársela también a las uñas. ¿A que no lo habías pensado? Este consejo para cuidar las uñas en casa es bien fácil y sencillo para seguir rutinariamente.
Hasta aquí nuestros diez trucos y consejos para cuidar las uñas en casa. Si todavía le sigues dando vueltas al punto 2 sobre comerte las uñas, te dejo esta entrada esperando que te sirva. Si quieres pasarte a vernos te dejo nuestros teléfonos 914 31 27 63 y 654 77 87 18. ¡Te esperamos!
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